王子の毎日メッセージ

9/5

一日中冷房の中で生活していると汗をかかなくなってきます。時々運動をして汗をかき、体の中の余分な水分と老廃物を排出しましょう。体も緩んで寒い季節になっても発熱しにくい体になります。